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Ibirité oferece aulas gratuitas de Zumba

Ibirité oferece aulas gratuitas de Zumba Foto: Divulgação

          Você sabe o que é zumba? Não? Zumba é uma dança latina, inventada na Colômbia, que está virando febre nas academias devido à excessiva queima de calorias durante a execução da dança. Os benefícios da dança são inúmeros e vão muito além do corpo, sendo benéfico também para nos relaxar do estresse do dia a dia. Há, além do emagrecimento, diversos benesses para os praticantes de zumba, que vão do trabalho respiratório à coordenação motora. A prática da zumba torna-se uma atividade interessante também pois há o lado social que se aflora com as dinâmicas de grupo e com a possibilidade de fazer novas amizades. 

          O prefeito Pinheirinho, pensando sempre no bem-estar dos ibiriteenses, desenvolveu o projeto Movimenta Ibirité, em que aulas de zumba são oferecidas gratuitamente e ao ar livre. Durante todo este mês de março, houve aulas nos bairros Vila Ideal, Sol Nascente e Novo Horizonte. Venha você também participar desse projeto que une qualidade de vida e lazer.

Um abraço da amiga

Ione Pinheiro